任運定

出處--石在天著作《藏山雷學》

修者可任意選擇自我感覺舒適的姿勢做好準備。此法的要求就是『沒有』要求，修者可在操作中隨意思想、隨意安靜，也即一味自隨，任運而行。在此所行法中，你或而入靜，或而轉成觀空，或而轉成觀想，或而轉成聽聞，或而轉成意守，或而轉成思辨，或而轉成悲苦，或而轉成昏沉，或而轉成激動，或而轉成慾火，或而轉成散亂，或而轉成掉舉...............無論何緣何境到來，你只是一味肯定，任其行之即可；你只須知道，這些都是現量境，你的自性就在其中。